余裕の時間を作りましょう。

2018.06.21

こんにちは　北川です。

いきなりですが、皆さんは朝何時くらいに起きますか？

朝って本当に眠くてギリギリまで寝ていたいですよね。

僕も昔はギリギリまで寝ていたくて、忙しく家を飛び出して会社に行っていましたが、30分、1時間と早く起きる様になり、余裕の時間をつくる事にしました。

忙しくならない事で、心にもゆとりが出来て集中できます。

余った時間で、好きな事や新しい事にチャレンジしてみたり、気分転換にもなっていいと思いますよ。

• 日々